Freediving Tieftauch-Workshop

Dein perfektes FollowUp zur Freediving-Grundausbildung

Der Aufbau dieses Tieftauch-Workshops fusst auf dem erfolgreichen "Konzept der soliden Tiefe" der Apnoe-Expertin Alexandra Schaef / Freediver Instructor Trainer & Atemkursleiterin BYVG. Lerne unter der fachkundigen Anleitung deiner Apnoe-Instructoren bewusster, energiesparender, entspannter und somit nicht nur tiefer, sondern auch länger zu Tauchen.
Diese Fähigkeiten bilden die Basis dafür, deine Trainingsleistungen zu reproduzieren und nachhaltig zu steigern.
Die logische Folge davon: So richtig viel Spass am Freediving gewinnen und persönliche Erfolge feiern!

• Unsere Coaches bieten dir dafür eine flexible Gestaltung deiner persönlichen Trainingsschwerpunkte entsprechend deinen Bedürfnissen - inkl. fachkundigem Mentoring, Dehn- & Entspannungssession,  Bojen-Setup und Sicherheitsmanagement.
• Der Vorteil und die Stärke dieses Workshops liegt darin, dass es keine starr vorgegebenen Strukturen gibt und keine fixen Vorgaben wie bei regulären Kursen abgearbeitet werden müssen.
• Trainiert wird genau das, was aktuell gebraucht wird. Dazu zählen wahlweise Techniken zur Entspannung, Atmung, Selbstwahrnehmung, des Abtauchens (z.B. Duck Dive), dem Druckausgleich, der Flossentechnik, der Hydrodynamik, der Gestaltung der Oberflächenpause und der gegenseitigen Sicherung.
• Im Sommer hast du die einmalige Gelegenheit, den Tieftauch-Workshop anlässlich des Freedive-Weekends am Neuenburgersee & Areuse und des Caumasee-Events zu besuchen. DIE beiden TOP-Freedive-Erlebnis - unter & über Wasser!